无醇啤酒真的不含酒精?

来源:科技日报2026-07-21 10:59

【流言鉴定科】

◎本报记者 朱 虹

入夏以来,夜间餐饮消费持续升温,无醇啤酒凭借“低热量、不易醉”等宣传卖点,成为不少人佐餐的新选择。与此同时,网络上也流传着“无醇啤酒不含酒精,喝完后开车毫无问题”的说法。对此,东北农业大学食品学院教授张英华在接受科技日报记者采访时表示,无醇啤酒并非完全不含酒精,大量饮用后仍然可能被测出酒驾,驾车前坚决不能饮用。

针对无醇啤酒的酒精含量,张英华首先给出了定量解释。根据《啤酒》国家标准(GB4927-2025),无醇啤酒的定义为酒精体积分数不高于0.5%,普通啤酒的酒精体积分数一般不低于2.5%。

张英华说,按此标准,无醇啤酒中可能依旧存在微量酒精,并非完全不含酒精。

为什么无醇啤酒做不到零酒精?张英华从生产工艺角度进行了科普。目前,啤酒行业主要采用两大方法减少酒精:物理脱醇法和生物控醇法。两种方法各有优劣,却都无法彻底消除酒精。

物理脱醇法采用“先酿造、后脱醇”的方式,先生产出普通啤酒,再通过物理手段分离酒精。常见方法包括真空蒸馏、反渗透和透析膜处理。这些技术虽能够高效降低酒精含量,但受限于分离效率,成品中仍会残留微量酒精。

生物控醇法则从发酵源头进行干预。一种生物控醇方式是在发酵中途快速降温,抑制酵母活性从而提前终止发酵,减少酒精生成。另一种生物控醇方式是使用特殊的非酿酒酵母,这类菌株无法分解麦芽糖,酒精生成量极低。不过,单一菌种发酵易导致酒体偏甜,目前多采用多菌株混合发酵来优化口感。总之,无论采用哪种生物控醇方式,酵母在代谢过程中仍不可避免地会产出少量酒精。

“可以说,从工艺原理上,目前市售无醇啤酒均无法做到绝对的无醇。”张英华总结道。

她提醒公众,无醇啤酒中酒精含量虽低,但如果大量饮用后开车,仍然存在酒驾风险。

张英华给记者算了一笔账:一罐330毫升、酒精体积分数0.5%的无醇啤酒,含酒精约1.65毫升。若一次性饮用4罐至5罐,人体摄入的酒精总量约为6.6毫升至8.25毫升,已接近一罐普通啤酒的酒精总量。在这种情况下进行呼气酒精检测,数值完全有可能超过酒驾判定标准。“无醇不等于无酒精,更不等于饮用后无酒驾风险,驾车前应一滴不沾。”她提醒道。

与此同时,酒精过敏人群、孕妇、未成年人,以及正在服用头孢类、甲硝唑等药物的患者也应当避免饮用无醇啤酒。

除此之外,张英华说,无醇啤酒含糖量往往高于普通啤酒。部分消费者出于健康诉求选择无醇啤酒,却忽略了其含糖量可能并不低,长期大量饮用会造成糖分摄入超标,不利于体重管理和代谢健康。

张英华建议,夏季饮用无醇啤酒时,应理性控制饮用量,注意查看产品标签上的酒精和糖分信息,并根据自身健康状况进行选择。

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